Seleccione las funciones de la vitamina hidrosoluble b12 en el organismo humano
regulacion de los niveles de calcio y fosforo
coenzima para la tormacion de eritrocitos
formacion de los fotopigmentos
creacion del aminoacido metiorina
elaboracion de colina nutrientes de la memoria
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coenzima para la tormacion de eritrocitos
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La vitamina b12 es un componente propio del organismo y del metabolismo humano, y esta vitamina no puede ser ingerida vía oral en los alimentos ya que ningun vegetal existente la contiene. Sí por el contrario podemos encontrarlas en alimentos de origen animal, ya que el cuerpo del mismo animal ya ha sintetizado la vitamina B12.
La cobalamina o vitamina B12 se encuentra almacenada principalmente en el hígado humano, y en pocas palabras el metabolismo la va utilizando a medida que el cuerpo lo va requiriendo. Las cantidades que el hígado guarda de vitamina b12 en su interior pueden llegar a durar un plazo de 3 a 5 años en nuestro organismo. La vitamina b6 es fundamental para el correcto funcionamiento de la cobaltina, ya que la vitamina b6ayuda a absorber la vitamina b12.