arifhidayatulla1
Olah Raga Yang teratur, Menghindari Stress Pikiran, Makan Makanan yang mengandung gizi seimbang, dan Mengatur Jadwal Makan
AnggitaSeveners
- makan makanan yg bergizi - makan makanan yg tidak membahayakan tubuh - tidak mengandung zat-zat kimia berbahaya - olahraga teratur - tidak memakai narkoba, dll
Olahraga secara teratur
tidak mengonsumsi makan manis dan berlemak secara berlebihan
- makan makanan yg tidak membahayakan tubuh
- tidak mengandung zat-zat kimia berbahaya
- olahraga teratur
- tidak memakai narkoba, dll