Sebutkan start yang digunakan untuk lari jarak menengah!
mfadhillahTeknik Start Berdiri untuk Lari Jarak Menengah ( 1.500 m )Teknik start berdiri untuk lari jarak menengah adalah :a. Aba –aba “ bersedia”Dengan sikap tenang tetapi menyakinkan melangkah maju ke depan, berdiri tegak di belakang garis start.b.Aba –aba “ siap “Mengambil sikap kaki kiridi depan dan kaki kanan di belakang, tidak menginjak garis start, badan condong ke depan.c. Aba –aba “ ya “Mulai berlari dengan kecepatan yang tidak maksimal melainkan cukup setengah atau tiga perempat dari kecepatan maksimal.