Sebutkan hal hal yang tidak boleh di lakukan agar tulang tetap baik ?
MuthiahCindyy19
Tidak boleh membawa beban yang sangat berat, Selalu duduk tegak saat duduk.
1 votes Thanks 1
HelmanFirdaus
Jangan mengangkat beban yang tidak sesuai dengan kemampuan anda
0 votes Thanks 1
syahfa
tidak boleh duduk dengan posisi salah contohnya dengan duduk membungkuk (kifosis), duduk membungkuk ke depan (lorodis) dan duduk dengan posisi miring berbentu S (skoliosis)