Question

sebutkan enam saja manfaat dari gerakan sikap kayang

Tolong,,,jawab ya ini buat besok​

Answer 1

• Menambah kelenturan tubuh. Dengan melakukan sikap kayang, badan kita akan semakin lentur, terutama bagian bahu, perut, dan tulang belakang.
• Menambah kekuatan otot. Pada saat kayang, kita bertumpu pada tangan dan kaki
• Menambah kekuatan otot. Pada saat kayang, kita bertumpu pada tangan dan kaki

maaf kalo cuman 3

Answer 2

Jawaban:

5 Manfaat dari gerakan sikap kayang :

1). menambah kelenturan tubuh

2). menambah kekuatan otot

3). membantu membentuk tubuh ideal

4). menghilangkan pegal pada pinggang

5). melancarkan pernapasan

Penjelasan:

Maaf cuman 5 soalnya gak tau lagi .

semoga bermanfaat