Prinsip gerakan meroda
1.Mengembangkan kekuatan bertumpu tangan terlebih dahulu,khususnya dalam posisi badan terbalik
2.Menggunakan irama"1...2...1...2..."
3.Melakukan beberapa jenis putaran meroda baik dengan alat atau pun tanpa menggunakan alat
4.Memperhalus gerakan
1.Melakukam beberapa putaran meroda
2.Mengembangkan kekuatan bertumpu tangan
3.Irama gerakan "1...2..."
4.Meningkatkan gerakan penghalusan
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Prinsip gerakan meroda
1.Mengembangkan kekuatan bertumpu tangan terlebih dahulu,khususnya dalam posisi badan terbalik
2.Menggunakan irama"1...2...1...2..."
3.Melakukan beberapa jenis putaran meroda baik dengan alat atau pun tanpa menggunakan alat
4.Memperhalus gerakan
Prinsip gerakan meroda
1.Melakukam beberapa putaran meroda
2.Mengembangkan kekuatan bertumpu tangan
3.Irama gerakan "1...2..."
4.Meningkatkan gerakan penghalusan