Sebutkan dan jelaskan teknik permianan sepak bola !
Almanita
A. Lari cepat dan mengubah arah. b. Melompat dan meloncat. c. Gerak tipu tanpa bola yaitu gerak tipu dengan badan. d. Gerakan-gerakan khusus untuk penjaga gawang. 2. Teknik dengan bola, yaitu semua gerakan-gerakan dengan bola, terdiri dari : a. Mengenal bola b. Menendang bola (shooting) c. Menerima bola : menghentikan bola dan mengontrol bola d. Menggiring bola (dribbling) e. Menyundul bola (heading) f. Melempar bola (throwing) g. Gerak tipu dengan bola h. Merampas atau merebut bola. i. Teknik-teknik khusus penjaga gawang. Dalam penulisan makalah ini penulis mengambil salah satu teknik dasar sepakbola yaitu teknik menggiring bola (dribbling), karena teknik ini dapat dilakukan dengan berbagai variasi dalam melakukannya, antara lain menggiring bola menggunakan kaki bagian luar, bagian dalam, dan punggung kaki. E. Teknik Menggiring Bola (Dribbling) Sepakbola modern dilakukan dengan keterampilan lari dan operan bola dengan gerakan-gerakan yang sederhana disertai dengan kecepatan dan ketepatan. Aktivitas dalam permainan sepakbola tersebut dikenal dengan nama dribbling (menggiring bola). Menggiring bola diartikan dengan gerakan lari menggunakan kaki mendorong bola agar bergulir terus menerus di atas tanah. Menggiring bola hanya dilakukan pada saat-saat yang menguntungkan saja, yaitu bebas dari lawan. Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus-putus atau pelan-pelan, oleh karena itu bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Tujuan menggiring bola antara lain untuk mendekati jarak ke sasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan. Menggiring bola (dribbling) memiliki beberapa kegunaan yaitu sebagai berikut : 1. Untuk melewati lawan 2. Untuk mencari kesempatan memberikan bola umpan kepada teman dengan tepat. 3. Untuk menahan bola tetap dalam penguasaan, menyelamatkan bola apabila tidak terdapat kemungkinan atau kesempatan untuk dengan segera memberikan operan kepada teman. Untuk bisa menggiring bola dengan baik harus terlebih dahulu bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik. Dengan kata lain, seorang pemain tidak akan bisa menggiring bola dengan baik apabila belum bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik.
1 votes Thanks 1
alyacantik0405
Terutama pemanasan serta olahraga keliling lapangan untuk kesetaminaan tubuh sorry kalau salah
b. Melompat dan meloncat.
c. Gerak tipu tanpa bola yaitu gerak tipu dengan
badan.
d. Gerakan-gerakan khusus untuk penjaga gawang.
2. Teknik dengan bola, yaitu semua gerakan-gerakan
dengan bola, terdiri dari :
a. Mengenal bola
b. Menendang bola (shooting)
c. Menerima bola : menghentikan bola dan
mengontrol bola
d. Menggiring bola (dribbling)
e. Menyundul bola (heading)
f. Melempar bola (throwing)
g. Gerak tipu dengan bola
h. Merampas atau merebut bola.
i. Teknik-teknik khusus penjaga gawang.
Dalam penulisan makalah ini penulis mengambil
salah satu teknik dasar sepakbola yaitu teknik
menggiring bola (dribbling), karena teknik ini dapat
dilakukan dengan berbagai variasi dalam
melakukannya, antara lain menggiring bola
menggunakan kaki bagian luar, bagian dalam, dan
punggung kaki.
E. Teknik Menggiring Bola (Dribbling)
Sepakbola modern dilakukan dengan keterampilan
lari dan operan bola dengan gerakan-gerakan yang
sederhana disertai dengan kecepatan dan ketepatan.
Aktivitas dalam permainan sepakbola tersebut
dikenal dengan nama dribbling (menggiring bola).
Menggiring bola diartikan dengan gerakan lari
menggunakan kaki mendorong bola agar bergulir
terus menerus di atas tanah. Menggiring bola hanya
dilakukan pada saat-saat yang menguntungkan saja,
yaitu bebas dari lawan.
Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang
terputus-putus atau pelan-pelan, oleh karena itu
bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring
bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan
untuk menendang bola. Tujuan menggiring bola
antara lain untuk mendekati jarak ke sasaran,
melewati lawan, dan menghambat permainan.
Menggiring bola (dribbling) memiliki beberapa
kegunaan yaitu sebagai berikut :
1. Untuk melewati lawan
2. Untuk mencari kesempatan memberikan bola
umpan kepada teman dengan tepat.
3. Untuk menahan bola tetap dalam penguasaan,
menyelamatkan bola apabila tidak terdapat
kemungkinan atau kesempatan untuk dengan segera
memberikan operan kepada teman.
Untuk bisa menggiring bola dengan baik harus
terlebih dahulu bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik. Dengan kata lain, seorang pemain tidak akan bisa menggiring bola dengan baik apabila belum bisa menendang dan mengontrol bola dengan baik.