Harryulianto
Gasritis merupakan penyakit peradangan pada lambung dan bisa dicegah dengan cara cara sebagai berikut : 1. Makan secara terartur 2. Menghindari stress 3. Makanlah sering2 dengan porsi kecil 4. Menghindari alkohol 5. Jangan terlalu sering makan pedas
ar12345
1. makan teratur 2. porsi makan lebih sedikit 3. batasi makanan pedas dan gorengan 4. hindari alkohol dan soda 5. hindari stres 6.jaga kebersihan lingkungan 7.batasi kafein 8. atur nutrisi makanan 9.konsumsi yogurt secara rutin 10. mengkonsumsi air kelapa
1. Makan secara terartur
2. Menghindari stress
3. Makanlah sering2 dengan porsi kecil
4. Menghindari alkohol
5. Jangan terlalu sering makan pedas
2. porsi makan lebih sedikit
3. batasi makanan pedas dan gorengan
4. hindari alkohol dan soda
5. hindari stres
6.jaga kebersihan lingkungan
7.batasi kafein
8. atur nutrisi makanan
9.konsumsi yogurt secara rutin
10. mengkonsumsi air kelapa