Question

Sebutkan 4 jenis start jongkok !!!!!

Answer 1

Yaitu..
- Start pendek (Bunch start)
- Start menengah (Medium start)
- Start panjang (Long start)

maaf yg ada cuman 3..!!

Answer 2

Star jongkok di bedakan menjadi 3 yaitu 
-Start Pendek (short start )
 berikut cara cara melakukan start pendek :
>Lutut kaki belakang diletakan di depan ujung kaki  depan
>Jarak ujung kaki depan dengan ujung kaki belakang kurang lebih 27 cm
>Jarak ujung kaki depan dengan tangan kurang lebih 40 cm
-Start Menengah ( medium start )
 berikut cara cara melakukan start menengah :
>Lutut kaki belakang diletakan di depan ujung kaki  depan
>Jarak ujung kaki depan dengan ujung kaki belakang kurang lebih 30 cm
>Jarak ujung kaki depan dengan tangan kurang lebih 20 cm
-Start Panjang ( long start )
 berikut cara cara melakukan start panjang :
>Lutut kaki belakang diletakan di belakang tumit kaki  depan
>Jarak ujung kaki depan dengan ujung kaki belakang kurang lebih 42 cm
>Jarak ujung kaki depan dengan tangan kurang lebih 20 cm