sebelum melakukan olahraga renang sebaiknya adalah
JAWABANYA:
PENJELASANYA:
dhippp
Jawaban:3 Hal yang Wajib Dilakukan Sebelum Berenang1. Lakukan pemanasan. Pemanasan memang sangatlah penting ketika kita akan melaksanakan aktifitas fisik seperti berolahraga agar otot-otot kita tidak kaget dan terhindar dari cedera. ...2. Basahi tubuh dengan air bersih. ...3. Meminum air putih.Penjelasan:karena agar tidak cidera\\kaget