Biegi narciarskie (biegi płaskie) to sport zimowy, popularny głównie w północnej Europie oraz Kanadzie. Biegi narciarskie wraz ze skokami narciarskimi oraz kombinacją norweską należą do rodziny sportów narciarstwa klasycznego. Do wykonywania tego sportu potrzebne są narty, kijki, wiązania i buty. W sporcie biegi narciarskie są jedną z trudniejszych konkurencji wytrzymałościowych, angażującą w to wszystkie główne mięśnie. Sport ten, prowadzi do spalania dużej ilości kalorii. Biegi narciarskie są wprowadzone do konkurencji Igrzysk Olimpijskich.
Odpowiedź:
Biegi narciarskie (biegi płaskie) to sport zimowy, popularny głównie w północnej Europie oraz Kanadzie. Biegi narciarskie wraz ze skokami narciarskimi oraz kombinacją norweską należą do rodziny sportów narciarstwa klasycznego. Do wykonywania tego sportu potrzebne są narty, kijki, wiązania i buty. W sporcie biegi narciarskie są jedną z trudniejszych konkurencji wytrzymałościowych, angażującą w to wszystkie główne mięśnie. Sport ten, prowadzi do spalania dużej ilości kalorii. Biegi narciarskie są wprowadzone do konkurencji Igrzysk Olimpijskich.
Mam nadzieję, że pomogłam :)