Sayuran tidak boleh di masak terlalu matang karena dapat?
fida17
Dapat kehilangan nutrisi kandungan vitamin yg ada di dlmnya
0 votes Thanks 2
nurazizah12
Karena dapat menghilangkan nutrisi yang terkandung didalamnya,kehilangan asam amino esensial, menyebabkan pembentukan senyawa yang tidak bergizi dan beracun, dan lebih susah untuk dicerna. semoga membantu....
semoga membantu....