NidaIlmi
Di sop kan ada wortel (diperkaya vitamin A, yg bagus untuk mata) tomat (diperkaya vitamin A dan vitamin C untuk menambah kekebalan tubuh) daging ayam/sapi (sumber protein) kentang (mengandung potasium, vitamin C, karbohidrat kompleks brokoli (mengandung senyawa anti kanker) seledri (protein, kalsium)
wortel (diperkaya vitamin A, yg bagus untuk mata)
tomat (diperkaya vitamin A dan vitamin C untuk menambah kekebalan tubuh)
daging ayam/sapi (sumber protein)
kentang (mengandung potasium, vitamin C, karbohidrat kompleks
brokoli (mengandung senyawa anti kanker)
seledri (protein, kalsium)