Question

Saya itu suka basket, waktu kelas 7 dulu, saya pernah ikut ekskul basket.. Tapi karena terlalu kecapean, saya fakum.. Nah, sekarang kan udh kelas 9, sbentar lagi masuk SMA. Saya pengen masuk basket lagi, cara nya buat kuat fisik bagaimana ya? Mohon bantuannya ^^

Answer 1

Sering latian olahraga ringan . jangan lupa perhatikan asupan makan anda :)

Answer 2

Jaga stamina aja ,makan makanan yang sehat,sama rajin olahraga