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Salud 1. Describo cómo debe ser la postura ideal de una persona.Alguien me puede responder por favor ​

Answer 1

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Respuesta:

¿Cómo saber cuál es la postura correcta?

Resultado de imagen para Describo cómo debe ser la postura ideal de una persona.

¿Cómo puedo mejorar mi postura cuando estoy parado?

Póngase de pie en forma derecha.

Mantenga sus hombros atrás.

Evite que su estómago sobresalga.

Coloque su peso principalmente en las puntas de tus pies.

Mantenga su cabeza erguida.

Deje que sus brazos cuelguen naturalmente a los lados.

Explicación:

espero te sirva : )

Answer 2

Su columna vertebral tiene tres curvas naturales: En el cuello, en la parte media de la espalda y en la parte baja de la espalda. La postura correcta debería mantener estas curvas, pero no aumentarlas. Su cabeza debe mantenerse erguida sobre sus hombros y sus hombros deben alinearse con sus caderas. ✨espero te ayude✨ :)