Question

Tolong dijawab dengan benar!!

1. Gerakan melompat, baik sebagai gerakan terpisah maupun gerakan digabungkan dengan gerakan dasar yang lain, pada fase melayang
akan terasa sangat ........

2.Gerakan melompat di tempat dimulai dengan sikap membungkuk dan memegang kedua lutut yang dirapatkan.
Benar/Salah
Alasannya:............

3.Pada gerakan melompat melewati tongkat yang dipegang guru, tongkat berada pada ketinggian........​

Answer 1

Verified answer

Jawaban:

1. Gerakan melompat, baik sebagai gerakan terpisah maupun digabungkan dengan gerakan dasar lainnya, pada fase melayang akan terasa sangat ringan.

Alasan: Gerakan melompat melibatkan kekuatan otot yang kuat untuk melompat dari tanah, sehingga pada saat fase melayang, tubuh akan merasakan sensasi ringan karena adanya hentakan ke tanah yang dilakukan.

2. Salah. Gerakan melompat di tempat dimulai dengan sikap tegak dan kedua tangan ditekuk di samping tubuh.

Alasan: Ketika melakukan gerakan melompat di tempat, sikap yang benar adalah berdiri tegak dengan tulang punggung lurus, lutut sedikit ditekuk, dan kedua tangan berada dalam posisi bebas di samping tubuh.

3. Tinggi tongkat pada gerakan melompat akan bervariasi tergantung pada tingkat keahlian dan tujuan dari gerakan tersebut. Tidak ada ketinggian spesifik yang ditentukan.

jadikan jawaban yang terbaik