Question

sabías la flexibilidad se puede trabajar de manera individual grupal con 100 elementos​

Answer 1

Respuesta:

va a depender de la facilidad para hacer tus movimientos, dependiendo de la agilidad de tu cuerpo para hacerlo

Explicación:

1. método estático pasivo
2. método estático activo
3. método de facilitación
4. propioceptivo,etc
5. método balístico

espero ayudarte coronita plis