Ruch to zdrowie - krótka informacja do slajdu.... Question from @nacia07

Aktywność wymaga ruchu ciała. Umiarkowana aktywność fizyczna to każda czynność, która pochłania tyle energii co chód o dystansie 3 km w ciągu 30 minut. Staraj się przeznaczyć na umiarkowany wysiłek fizyczny 30 minut (dorośli) lub 60 minut (dzieci) przez większość dni w tygodniu, najlepiej codziennie. Te 30 minut to absolutne minimum. Pamiętaj jednak że im więcej czasu poświęcasz na ruch tym lepszy wynik osiągniesz

3 votes Thanks 0

jozin11231

ruch zmniejsza mozliwosc zachorowania na jakies choroby.

0 votes Thanks 0

Jak odkryto Biskupin ?

Czemu Biskupin nazywany jest osada obronna? Conajmniej 4 zdania

BISKUPIN 1) Jakie sily przyrody czcili mieszkancy Biskupina? 2) Dlaczego Biskupin nazywamy osada obronna? 3) Jak doszlo do odkrycia Biskupina? Odpowiedz w pelnych zdaniach

czy istnieje we współczesny świecie istnieje handel dziećmi?czy wszystkie dzieci na świecie mają zapewnione te same prawa? po 2-3 zdania do każdefgo pytania

czy istnieje we współczesny świecie istnieje handel dziećmi?czy wszystkie dzieci na świecie mają zapewnione te same prawa?

Co to jest rodzina? ale nie z internetu !

Najsławniejsze miejsca w Polsce - najczęściej odwiedzane przez Polaków i Europejczyków (5 miejsc) (nie miasta, tylko miejsca np.: centrum kopernika - warszawa)

Najsławniejsze miejsca w Polsce - najczęściej odwiedzane przez Polaków i Europejczyków (5 miejsc)

Jak mieszkało się w Polsce, gdy Polska należała do NATO ?

Recommend Questions

Life Enjoy

Get in touch

Social