Question

Rozwiąż :

a. scharakteryzuj budowę tkanki kostnej zbitej
b. opisz budowę kręgoslupa człowieka
c. opis mechanizm skurczu
d.wyjaśnij przyczyny ,skutki zmęczenia mięśni
e. scharakteryzuj wpływ środków anabolicznych antrogennych

Answer 1

A) Tkanka kostna zbita- ma postać zwartej substancji i dopiero obserwacja mikroskopowa pozwala dotrzec w niej istniejące przerwy

b)Kręgosłup składa się z kości zwanych kręgami. Górny koniec kręgosłupa podpiera czaszkę, dolny łączy się z kośćmi miednicy.
BUDOWA KRĘGOSŁUPA:
- odcinek szyjny- kręgi tego odcinka mają delikatną budowę, cechuje je duża ruchomość, trzony tych kręgów są mniejsze, gdyż kręgosłup szyjny dźwiga tylko głowę (szyjny 7 kręgów)
-odcinek piersiowy-kręgi bardziej masywne i mniej ruchome, na wyrostkach poprzecznych mają tzw. dołki żebrowe służące do połączenia z żebrami (12 kręgów)
-odcinek lędźwiowy- kręgi najbardziej masywne, gdyż na nich spoczywa cięzar całego tułowia i głowy, mają silnie rozwinięte wyrostki kolczyste (5 kręgów)
-odcinek krzyżowy-powstaje ze zrośnięcia się pięciu kręgów krzyżowych; znajdują się w nim cztery pary otworów, przez które wychodzą nerwy krzyżowe (5 kregów)
-odcinek guziczny- kręgi tego odcinka łączą się w kość guziczną, która tworzy zakończenie osi kręgosłupa; kość ta ma u człowieka charakter szczątkowy (4-5 kręgów)

c) Mięśnie kurczą się w wyniku pobudzenie biegnącego od nerwu obwodowego. Impuls nerwowy powoduje przesunięcie się włókienek względem siebie w taki sposób, aby nastąpiło skrócenie mięśnia. Wszelki ruch mięśni szkieletowych jest odpowiedzią na polecenie układu nerwowego. Kurczący się mięsień przemieszcza kość, do której jest przymocowany i w ten sposób powoduje ruch

Answer 2

A) tkanka kostna zbita - jest zbudowana z koncentrycznie ułożonych blaszek kostnych, tworzących jednostki strukturalne i czynnościowe kości osteony. Blaszki mają kształt cylindrów wsuniętych jeden w drugi i zawierających centralnie położony kanał, zwany kanałem osteonu (dawniej kanałem Haversa). W kanale osteonu znajduje się naczynie krwionośne. Jeden osteon może zawierać do 20 blaszek kostnych. Blaszki osteonu są zbudowane z ułożonych równolegle włókien kolagenu. Włókna te w kolejnych blaszkach są ułożone względem siebie pod innym kątem, co zwiększa wytrzymałość mechaniczna kości. Pomiędzy blaszkami osteonu znajdują się komórki kostne, zamknięte w niezmineralizowanych przestrzeniach zwanych jamkami kostnymi. Poszczególne jamki są połączone kanalikami kostnymi, w których znajdują się wypustki cytoplazmatyczne osteocytów, łączące osteocyty między sobą i kanałem naczyniowym osteonu. Dzięki istnieniu systemu połączeń pomiędzy komórkami (wypustkami cytoplazmatycznymi), substancje pokarmowe mogą być przekazywane z naczynia krwionośnego znajdującego się w kanale osteonu do komórek kostnych. Tkanka kostna zbita tworzy trzony kości długich, pokrycie nasad oraz zewnętrzna warstwę kości krótkich i płaskich.

b) Kręgosłup składa się z 33 – 34 kręgów . W zależności od okolicy ciała , kręgosłup dzieli się na następujące odcinki :
 Szyjny albo karkowy , składający się z 7 kręgów (c1-c7)
 Piersiowy algo grzbietowy - 12 kręgów (th1-th12)
 Lędźwiowy – 5 kręgów (l1-l5)
 Krzyżowy – 5 kręgów (s1- s5)
 Guziczny albo kość ogonowa – 4 lub 5 kręgów (co1-co4,5)
Każdy kręg składa się z trzonu kręgu zwróconego ku przodowi , z łuku kręgowego skierowanego ku tyłowi i odchodzących od łuku siedmiu wyrostków : do tyłu – wyrostka kolczystego , ku bokom – jednej pary wyrostków poprzecznych i dwóch par wyrostków stawowych – jedna para ku górze , druga ku dołowi .Trzon wraz z łukiem ograniczają otwór kręgowy . Powierzchnie trzonu kręgu służą do połączenia z sąsiednimi kręgami .

c) Siła napędowa skurczu powstaje w wyniku zmiany kształtu miozyny. Miozyna przesuwa cienkie filamenty w kierunku środka sarkomeru. Powoduje to skracanie sarkomeru, ani miozyna ani aktyna nie zmieniają swojej długości. Miofibryle ulegają skróceniu i następuje skurcz włókna mięśniowego. Skurcz włókien mieśniowych daje skurcz mięśnia. W skurczu uczestniczą jony wapnia- ułatwiają one powstawanie nowych połączeń między miozyną a aktyną. Do wywołania skurczu potrzebna jest energia pozwalająca na przesuwanie cienkich filamentów względem grubych.By wywołać skurcz potrzebny jest impuls elektryczny. Dociera on do włókna mięśnia prążkowatego za pośrednictwem neuronu- przekazujący informację z centralnego układu nerwowego. Wydzielany na zakończeniu neuronu przekaźnik pobudza elektryczne błony komórki mieśniowej. Większość mieśni gładkich- impuls elektryczny mogą wywoływać rożnego rodzaju bodźce.

d)Czynniki takie jak nerwy, natłok pracy powodują, że stale brakuje nam dostatecznej ilości snu, przez co pojawia się brak energii, ból głowy, ból stawów oraz mięśni, a także problemy z koncentracją. Sen jest doskonałym panaceum na wyczerpanie.Krótkie zmęczenie jest naturalne, każdemu z nas czasami brakuje energii albo czujemy się źle z powodu bezsennej nocy, jeśli zaś zmęczenie utrzymuje się długo może być nawet symptomem choroby, dlatego też nie powinno się go bagatelizować. W razie długo trwającego zmęczenia należy udać do lekarza i przejść odpowiednie badania. Gdy powodem przemęczenia nie jest żadna choroba, znaczy to, że winny temu jest styl życia jaki prowadzimy i należałoby go zmienić. Aby wzmocnić nasz organizm przyjmujmy suplementy diety, które dostarczą nam potrzebnych witamin i minerałów, uprawiajmy sport i dbajmy o kondycję, ponieważ zmęczenie może wystąpić również na skutek niedoboru dostatecznej ilości ruchu. Pamiętajmy też, by zdrowo się odżywiać, starać się przesypiać każdą noc i wypocząć po ciężkim dniu w pracy.

e). Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.