Rola magnezu w układzie nerwowym, konkretnie jak działa i co tam robi.
Teruu
Magnez pełni bardzo ważną rolę w układzie nerwowym. Bierze udział w przekazywaniu impulsów nerwowych, a także chroni komórki nerwowe przed działaniem wolnych rodników oraz toksynami innego pochodzenia. To, że magnez jest ważny w układzie nerwowym, świadczą głównie objawy jego niedoboru. Drgania powieki, drętwienie kończyn, a także niekontrolowane skurcze mięśni są skutkami niepoprawnego przekazywania impulsów nerwowych.