la respiración es una acción autónoma que se realiza directamente desde el cerebro, por lo cual está no se puede evitar, el mayor problema no es este, el caso es que en total respiramos entre 17000 y 23000 veses al día, y un 20 % de ellas las realizamos de forma incorrecta, esto afecta directamente al sistema respiratorio ya que no se filtra el aire que entra por la boca.
Al dormir, parte de este tono se pierde y disminuye adicionalmente el área, aumentando la resistencia al paso del aire mas de 4 veces. Si la obstrucción es importante se pueden producir ronquidos y en algunos sujetos incluso el cierre completo, con paradas de respiración (apneas) pero esto es normal en la mayoría de los casos ya que estamos en un grado de concentración máximo y esto nos ayuda a estar tranquilos, el único momento en el que la respiración aumenta es cuando vivimos un mal sueño❤
saludos, espero haber ayudado, si es así te invito a seguirme porfis ❤❤
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