Respuesta:
Explicación paso a paso:
El ejercicio ritmico
Trotar en el mismo sitio
Dar golpes al aire
Saltar
Hacer ranas
Coronita plisssss
aeróbicas más características son correr, andar, montar en bicicleta y nadar.
ejercicios de fuerza con el peso corporal (lagartijas o push-ups, flexiones de brazos en barra horizontal o pull-ups, hacer el pino o la vertical, etc.
losiento si no te ayudo
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El ejercicio ritmico
Trotar en el mismo sitio
Dar golpes al aire
Saltar
Hacer ranas
Coronita plisssss
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ejercicios de fuerza con el peso corporal (lagartijas o push-ups, flexiones de brazos en barra horizontal o pull-ups, hacer el pino o la vertical, etc.
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