Respuesta:
Acorta la zancada. ...
Ten una buena postura ayuda a la buena circulación y apertura de la caja torácica.
Mantén tu comodidad, así que usa ropa y zapatos cómodos y adecuados para que notes la diferencia.
Descansa y duerme lo suficiente para no correr con fatiga acumulada.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Ten una buena postura ayuda a la buena circulación y apertura de la caja torácica.
Mantén tu comodidad, así que usa ropa y zapatos cómodos y adecuados para que notes la diferencia.
Descansa y duerme lo suficiente para no correr con fatiga acumulada.