¿Cuál es la relacion entre hidratación y actividad física?
Resultado de imagen para Relacion la actividad física, la expresión corporal y la hidratación
Durante la actividad física, la demanda de energía aumenta y como resultado, la demanda de hidratación. ... Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio, pero es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor
No entendí muy bien pero es lo que puedo explicar .....
Respuesta:
¿Cuál es la relacion entre hidratación y actividad física?
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Durante la actividad física, la demanda de energía aumenta y como resultado, la demanda de hidratación. ... Mediante diferentes procesos, el cuerpo pierde el exceso de calor para mantener el organismo en equilibrio, pero es importante hidratar nuestro cuerpo para que el esfuerzo a realizar sea menor
No entendí muy bien pero es lo que puedo explicar .....