saris0613
En atletismo, las pruebas de campo son: salto de longitud, triple salto, lanzamiento de bala y lanzamiento de disco. SALTO DE LONGITUD: reglas: 1-debes tomar una distancia de al menos 20 m. 2-cuando el juez lo indique con la bandera blanca, arrancas para saltar. 3-NO debes pisar mas alla del limite marcado con una linea (de lo contrario, tu salto no contara). SALTO DE ALTURA: 1-lo mismo del salto de longitud, cuando el juez lo indique, arrancas. 2-toma la distancia q creas prudente. 3-debes utilizar la tecnica adecuada. 4-no se debe tocar la barra de al altura TRIPLE SALTO: 1-se debe tomar distancia de 20m. como minimo 2-se debe saltar desde la primera linea. 3-si tocas con el pie delante de la marca, tu salto sera nulo. LANZAMIENTO DE BALA: 1-se debe estar dentro del area de lanzamiento. 2-debes utilizar la tecnica adecuada. 3-al lanzar, ningun pie debe salirse del area. LANZAMIENTO DE DISCO: 1-se debe de estar dentro del area de lanzamiento. 2-se debe utilizar la tecnica adecuada. 3-al lanzar, ningun pie debe salirse del area. espero q te haya servido.
SALTO DE LONGITUD:
reglas:
1-debes tomar una distancia de al menos 20 m.
2-cuando el juez lo indique con la bandera blanca, arrancas para saltar.
3-NO debes pisar mas alla del limite marcado con una linea (de lo contrario, tu salto no contara).
SALTO DE ALTURA:
1-lo mismo del salto de longitud, cuando el juez lo indique, arrancas.
2-toma la distancia q creas prudente.
3-debes utilizar la tecnica adecuada.
4-no se debe tocar la barra de al altura
TRIPLE SALTO:
1-se debe tomar distancia de 20m. como minimo
2-se debe saltar desde la primera linea.
3-si tocas con el pie delante de la marca, tu salto sera nulo.
LANZAMIENTO DE BALA:
1-se debe estar dentro del area de lanzamiento.
2-debes utilizar la tecnica adecuada.
3-al lanzar, ningun pie debe salirse del area.
LANZAMIENTO DE DISCO:
1-se debe de estar dentro del area de lanzamiento.
2-se debe utilizar la tecnica adecuada.
3-al lanzar, ningun pie debe salirse del area.
espero q te haya servido.