A healthy diet consists of eating a variety of foods that provide you with the nutrients you need to stay healthy, feel good, and have energy. These nutrients include proteins, carbohydrates, fats, water, vitamins, and minerals. Nutrition is important to everyone.
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.
Respuesta:
A healthy diet consists of eating a variety of foods that provide you with the nutrients you need to stay healthy, feel good, and have energy. These nutrients include proteins, carbohydrates, fats, water, vitamins, and minerals. Nutrition is important to everyone.
Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. La nutrición es importante para todos.