Recomendaciones Para Reforzar nuestro sistema inmunologico ,contra enfermedades (porfa que sea un poco largo y te agradeceria mas si serian 6 recomendaciones )
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
- Consume alimentos nutritivos
NO HAY ALIMENTO PARA CURARTE DE UN VIRUS; PERO SI PARA REFORZAR EL SISTEMA INMUNE, Y ES QUE CON LA ALIMENTACIÓN SE PUEDE MEJORAR MUCHO EL SISTEMA INMUNOLÓGICO. CONSUME ALIMENTOS RICOS EN MINERALES, PROTEÍNAS, VITAMINAS Y DEMÁS NUTRIENTES
- CUIDA LA BIODIVERSIDAD
LA BIODIVERSIDAD PERMITE LA OBTENCIÓN DE ALIMENTOS Y NUTRIENTES. ESTA NO ES REEMPLAZABLE Y TODOS CUMPLIMOS UN ROL CLAVE EN EL USO RESPONSABLE DE LOS RECURSOS. NO DESPERDICIES LOS ALIMENTOS.
- REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA
REALIZA CADA SESIÓN DE EJRCICIOS A UNA INTENSIDAD MODERADA, LO CUAL TE RINDARÁ UN EFECTO PROTECTOR CONTRA LAS ENFERMEDADES.
Explicación:
Yo solo tengo 3 recomendaciones lo siento, espero que te ayude estos tres.