RECOMENDACIONES PARA MANTENER UNA BUENA SALUD FÍSICA EN NUESTRA FAMILIA Devo hacer un afiche pero nada más deme las RECOMENDACIONES
PERO SI TIENEN UN AFICHE PASENSE
PERO SI TIENEN UN AFICHE PASENSE
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:
Mantener una alimentación sana, adecuada y balanceada
Realizar actividad física ya sea bailar, correr, zumba, yoga o entrenamiento premeditado físico.
Asistir con un nutriólogo y especialista para qué te dé un chequeo y te recomiende lo que te hace falta en tu alimentación.