Chequitosanchez
Comer bien,tener una dieta balanseada,hacer deportes,no comer bebidas embotelladas,ni comida chatarra,beber y comer como lo indica el plato y la jarra del buen comer .espero que te sirva
0 votes Thanks 0
FollowYou
manteniendote en movimiento constantemente, comer mas frutas y verduras e ir al medico por cualquier cosa
vicky85
Comer saludablemente, hacer ejercicio y acudir a revisiones medicas
1 votes Thanks 0
maleja2003
Hacer ejercicio, alimentarse saludablemente, tomar agua, dormir mínimo 8 horas diarias, tener uma buena actitud frente a la vida y no estresarse