Recomendaciones para cuidar los huesos y los musculos
pardichu96
Comer Muchos Alimentos Con Calcio Evitar acciones que eviten algún daño en los huesos Hacer muchos ejercicio para ejercitar los tendones, coyunturas y músculos no se queden tiesos No fumar Mantener el cuerpo muy apretado etc
Evitar acciones que eviten algún daño en los huesos
Hacer muchos ejercicio para ejercitar los tendones, coyunturas y músculos no se queden tiesos
No fumar
Mantener el cuerpo muy apretado etc