Realizar un escrito donde expreses tu sentir ante esta pandemia. Puedes utilizar preguntas generadoras como: ¿Cómo me siento?, ¿Consideras que tu tiempo libre es productivo? ¿Por qué?, ¿Con que dificultades me encuentro al realizar actividad física en casa?,¿Cómo puedo ayudar a regresar a la normalidad? Recuerda entre más detallado sea tu escrito mucho mejor.
Bueno en esta pandemia me senti un poco mas cercanos a mis mama papa hermanos por que compartimos 24 en casa sin salir lo malo era que no podia ver a mis amigos salir a pasear a jugar y en cierta parte me sentia solo por que no podia compartir con mis amigos y tampocos los familiares que no vivian con migo , pero en mi tiempo libre ne dedica a estudiar a hacer mis tareas y luego le dedicaba un tiempo a mi familia , y tambien hacia un poco de fisica para fortalecer mis musculos y tambien empeze a comer sano , y tambien hago mi esfuerzo para que esta cuarentena se pase y me pongo el tapaboca y uso los protocologos de vio seguridad para no llenar de particulas a alguien , pero la ventaja que tubo la cuarentena fue que me union mas a mi familia lo malo fue que no podia ver a mis amigo y compañeros de clases y a mi familiares pero bueno las cosas suceden por algo .