Respuesta:
Salir a caminar todas las tardes a un lugar tranquilo y relajante
escuchar la música que más te gusta
dormir bien
comer saludable
estudiar y aprender nuevas cosas
no dejar los problemas para después
ver siempre por tu salud mental
Dormir bien
comer saludablemente
Explicación:
para tener una buena salud mental
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Salir a caminar todas las tardes a un lugar tranquilo y relajante
escuchar la música que más te gusta
dormir bien
comer saludable
estudiar y aprender nuevas cosas
no dejar los problemas para después
ver siempre por tu salud mental
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Dormir bien
comer saludablemente
Explicación:
para tener una buena salud mental