Marnujesz swoje życie ciągłym siedzeniem przed komputerem
29 votes Thanks 20
weronikabanaszek
1. Pousuwaj nie potrzebne przeglądarki, wtedy rzadziej będziesz do nich zaglądać
weronikabanaszek
2. Odpowiednia odległość od monitora. 3. Pij dużo wody ponieważ gdy korzystamy z urządzeń elektronicznych pijemy mniej wody. 4. Rób krótkie przerwy na np. Jedzenie lub picie 5. Wygodna pozycja gdzysz garbienie się lub zakładanie nogi na nogę ma zły wpływ na Twój kręgosłup. Mam nadzieje ze pomogłam a tu dodatkowa rada a bardziej zakaz. Nie podawaj swoich danych wosobowych internecie.
Długie siedzenie przy komputerze psuje wzrok
Życie nie kończy się na komputerze
Marnujesz swoje życie ciągłym siedzeniem przed komputerem
1) Siedzenie w odpowiedniej odległości od niego.
2) Siedzenie w wygodnej pozycji
3) Co jakiś czas wykonywać ćwiczenia gimnastyczne
4) Dużo pić
5)Dla własnego dobrego samopoczucia mieć ogarnięte miejsce "pracy"
) A najlepiej ograniczyć siedzenie prezy komputerze
Jeśli chcesz więcej pisz na priv :p
Ale myślkę że sama coś wymyślisz :)