Quiénes son los recursos que contribuyen a la alimentación saludable de tu comunidad
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10 ejemplos de alimentos saludables que debes incluir en tu alimentación
Salmón. Este pescado contiene importantes cantidades de Omega 3 y vitaminas. ...
Jitomate. ...
Huevo. ...
Leche. ...
Espárragos. ...
Manzana. ...
Avena. ...
Aguacate.
Seguridad alimentaria de los hogares y nutrición de la comunidad. Los hogares tienen seguridad alimentaria cuando todo el año disponen de acceso a la cantidad y variedad de alimentos inocuos que sus integrantes requieren para llevar una vida activa y saludable.