Question

Quien me puede dar 10 ejemplos de movimientos naturales porfa

Answer 1

Los movimientos naturales del cuerpo humano estan dados por aquellos movimientos que son capaces de producirse por acción de las áreas o zonas móviles de un organismo, es decir, sus articulaciones, determinado por la estructura y el arco articular que posee cada una de ellas.

1. Movimientos del Cuello: Flexión y Extensión del Cuello, Rotación hacia un lado u otro, permitiendo mirar hacia arriba, hacia abajo o hacia los lados por desplazamiento de la cabeza con respecto a los hombros;

2. Rotación del miembro superior sobre el hombro, como en el acto de lanzar un objeto o elevar el miembro para tomar objetos elevados;

3. Flexo-Extensión de la articulación del codo (antebrazo sobre brazo) o rotaciónes externa e interna, que son supinación y pronación, respectivamente, a ese nivel;

4. Flexo-Extensión de la articulación de la muñeca, que implica movimientos de las manos con respecto al antebrazo;

5. Movimientos de flexo-extensión y abducción/adducción de cada uno de los dedos de la mano, lo que determina la capacidad de tomar objetos con las manos, presionar, realizar la pnza gruesa y la pinza fina;

6. Movimientos de flexo-extensión, rotación lateral de la articulación sacroiliaca, lo que permite estar erguidos, la lateralización del tronco con respecto a los miembros inferiores y el acto de sentarse o agacharse (incluye la movilidad de la columna vertebral);

7. Flexo-extensión de la articulación coxo-femoral, o del muslo con respecto a la cadera, implicado también en la sedestación y la marcha, además del impulso para los saltos sobre los miembors inferiores.

8. Flexo-extensión de las rodillas: forma parte de la sedestación, de la marcha, además de representar el movimiento de agacharse o impulsar el cuerpo en el salto;

9. Movimientos de rotación y flexoextensión de los tobillos (articulación tibio-peronea-astragalina) implicada en la marcha y las acciones de la pisada que ocurren durante ésta.

10. Movimiento de flexo-extensión del pie, por la artculación de tobillo-metatarso, definiendo los movimientos de despegue y apoyo de la pisada, además del impulso para el salto.