Qué ventajas ofrece Educación para la Salud
kemy18
La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad. La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, que han sido avalados por investigaciones científicas. Los beneficios comprobados en estas etapas son:La contribución al desarrollo integral de la persona.El control del sobrepeso y la obesidad. En esta etapa, el control de la obesidad es muy importante para prevenir la obesidad adulta.Mayor mineralización de los huesos y disminución del riesgo de padecer osteoporosis en la vida adulta.Mejor maduración del sistema nervioso motor y aumento de las destrezas motrices.Mejor rendimiento escolar y sociabilidad.
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