¿Qué tipo de inconvenientes, malestares u otras cuestiones ha presentado al realizar algún tipo de ejercicio? ¿Por qué cree que ocurrió? ayuda xf doy coronita
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Respuesta:
El ejercicio es bueno para usted, pero algunas veces puede lastimarse al hacer ... Algunas personas se lastiman porque no están en forma.
Explicación:
Si se lastima, deje de practicar deportes o ejercitarse
espero te sirva
¿Qué riesgo se puede presentar al realizar actividad física?
Lesiones vasculares como la disección o rotura de aorta (en deportistas con patología de aorta) y hemorragia subaracnoidea (en individuos con aneurismas intracraneales). Insuficiencia cardiaca aguda con retención de líquidos en individuos con alguna cardiopatía.
¿Cuáles son los riesgos de ejercitarse de manera incorrecta?
-Lesiones: la práctica excesiva de ejercicio físico aumenta el riesgo de padecer fracturas y fisuras. Incluso, existe posibilidad de quebrarse por estrés óseo, debido a la pérdida de masa. También pueden generarse daños en articulaciones y ligamentos.
¿Por que?
la práctica excesiva de ejercicio físico aumenta el riesgo de padecer fracturas y fisuras. Incluso, existe posibilidad de quebrarse por estrés óseo, debido a la pérdida de masa.