Cualquier actividad de moderada a intensa se debe acercar a la meta de los 60 minutos de duración. Las actividades físicas que fortalecen los músculos y que fortalecen los huesos se deben practicar por lo menos 3 días a la semana.
CORONA PLIS :D
Respuesta:
3 0 minutos
Explicación:
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Cualquier actividad de moderada a intensa se debe acercar a la meta de los 60 minutos de duración. Las actividades físicas que fortalecen los músculos y que fortalecen los huesos se deben practicar por lo menos 3 días a la semana.
CORONA PLIS :D
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3 0 minutos
Explicación: