Que sustancias necesita el organismo para mantener estable su cuerpo? Porfa
lunaanndy
Las sustancias las obtenemos en los alimentos se necesitan proteinas ( encontradas en la carne,huevo,leche,semillas) carbohidratos(aportan energia y estan en las frutas, cereales,pan) y lipidos ( que son grasas insaturadas por decir buenas se encuentran en semillas como cacahuates,almendras,nueces en aceites en el aguacate etc) se de donde nuestro cuerpo puede hacer las rutinas de dia a dia
se necesitan proteinas ( encontradas en la carne,huevo,leche,semillas)
carbohidratos(aportan energia y estan en las frutas, cereales,pan)
y lipidos ( que son grasas insaturadas por decir buenas se encuentran en semillas como cacahuates,almendras,nueces en aceites en el aguacate etc)
se de donde nuestro cuerpo puede hacer las rutinas de dia a dia