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El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular.
los movimientos articulares es el movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento
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El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular.
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los movimientos articulares es el movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento