Question

Que son alimentos constructores

Answer 1

Son los que contienen proteína, se encargan de brindarnos las sustancias necesaria para construir o formar los tejidos de nuestro cuerpo y nos permite reparar partes que han sido dañadas por alguna cortadura, un golpe entre otros.
ejemplo; la carne, el huevo y el pescado, legumbres, frutos secos