Milagros019En primer lugar, cabe destacar que si no se usa agua embotellada para elaborar el suero oral casero, deberemos hervirla.A continuación, ponemos el litro de agua en una botella de mayor capacidad, de 1'5 o 2 litros.El siguiente paso para elaborar el suero oral será añadir el zumo de limón al agua.Seguidamente, deberás echar también la media cucharada de sal y de bicarbonato, así como también las dos cucharadas de azúcar que endulzarán el sabor del suero casero.Remueve la botella para que todos los ingredientes se mezclen bien.Deberás tomar este suero casero para reponer los minerales y electrolitos que tu cuerpo ha perdido, de esta forma evitarás deshidratarte. Se recomienda beber al menos dos litros al día de este regenerador casero y natural.El suero oral casero puede ser muy eficaz para el tratamiento de diarrea o para curar la gastroenteritis, ya que ambas enfermedades provocan la pérdida abundante de líquido y necesitamos pues mantenernos hidratados y recuperar minerales.Si deseas leer más artículos parecidos a cómo preparar suero oral casero, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Salud gastrointestinal.Necesitas1 litro de agua1/2 cucharada de sal1/2 cucharada de bicarbonato2 cucharadas grandes de azúcar1 taza de zumo de limónes pero que te sirva