qué sabes acerca de los conceptos de resistencia flexibilidad y fuerza al desarrollar una actividad física
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Respuesta:
LA FUERZA COMO CAPACIDAD FÍSICA BÁSICA
Es la capacidad de oponerse o vencer una resistencia mediante un esfuerzo muscular. Ejemplo: levantar grandes pesos, empujar o transportar a un compañero, etc.
Explicación: