lavarse las manos, lavar las tablas de cortar, las superficie de apoyo, los cuchichos y otros utencilios despues de que ayan tenido contacto con alimentos crudos etc.
Con mucha frecuencia, lava el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas con agua y jabón. Hacerlo durante, al menos, 20 segundos antes de enjuagarlas.
2. Lleva alcohol en gel
Si no te queda más remedio que salir (ya sea para hacer las compras o porque te corresponde por trabajo), te conviene llevar un frasco pequeño de alcohol en gel. Es muy eficaz para matar los gérmenes y prevenir enfermedades.
3. Cubrirte la nariz y la boca
Cuando sientas que vas a toser o estornudar, cúbrete la boca y la nariz con la parte interna del codo. Este hábito de prevención ayuda a evitar la propagación de los gérmenes a través de las macropartículas de la saliva.
4. Evita tocarte la cara
Llevarte las manos a la cara es una forma fácil de contagiarte, así que evitá tocarte los ojos, la boca y la nariz en particular.
5. Limpia a fondo
La mayoría de nosotros no desinfecta las superficies y los dispositivos electrónicos con la suficiente frecuencia. Usá un spray desinfectante y limpia regularmente, prestando especial atención a los teléfonos móviles, las computadoras portátiles y los controles remotos.
Respuesta:
la seguridad de los alimentos
lavarse las manos, lavar las tablas de cortar, las superficie de apoyo, los cuchichos y otros utencilios despues de que ayan tenido contacto con alimentos crudos etc.
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Respuesta:
Lávate las manos
Con mucha frecuencia, lava el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas con agua y jabón. Hacerlo durante, al menos, 20 segundos antes de enjuagarlas.
2. Lleva alcohol en gel
Si no te queda más remedio que salir (ya sea para hacer las compras o porque te corresponde por trabajo), te conviene llevar un frasco pequeño de alcohol en gel. Es muy eficaz para matar los gérmenes y prevenir enfermedades.
3. Cubrirte la nariz y la boca
Cuando sientas que vas a toser o estornudar, cúbrete la boca y la nariz con la parte interna del codo. Este hábito de prevención ayuda a evitar la propagación de los gérmenes a través de las macropartículas de la saliva.
4. Evita tocarte la cara
Llevarte las manos a la cara es una forma fácil de contagiarte, así que evitá tocarte los ojos, la boca y la nariz en particular.
5. Limpia a fondo
La mayoría de nosotros no desinfecta las superficies y los dispositivos electrónicos con la suficiente frecuencia. Usá un spray desinfectante y limpia regularmente, prestando especial atención a los teléfonos móviles, las computadoras portátiles y los controles remotos.