Podemos expresar que las recomendaciones que podemos realizar a personas acerca de su alimentación se encuentran directamente asociadas a la prevención de enfermedades y de afecciones, por lo que estas deberían:
Llevar una alimentación sana.
Llevar una dieta balanceada.
No consumir grasas en exceso.
Ingerir frutas.
Visitar al nutricionista.
Realizar ejercicio de forma periódica.
Comer en horarios.
No ingerir muchos azucares.
No ingerir muchas harinas.
Entre otros...
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