qué pasará con nuestro organismo cuando no nos alimentamos bien
cuando no nos alimentamos de forma adecuada
existen disminución del sistema inmunológico
bajan nuestras defensas debido a la falta de antioxidantes
que es la anemia
es una enfermedad. la anemia es un indicador de mal estado de nutrición y salud
falta de glóbulos rojos
que es el hierro
el hierro es un mineral que nuestros cuerpo necesita para muchas funciones
el cuerpo necesita hierro para producir las proteínas, hemoglobina y mioglobina
cuáles son las funciones del hierro
función del hierro. interviene en el transporte de oxígeno y dióxido de carbono en sangre
por qué la sangrecita de pollo puede prevenir la anemia
la sangrecita en buena para prevenir la anemia por su alto contenido de zinc y hierro
cuáles son las consecuencias de consumir en exceso el hierro
las consecuencias son malestares, dolores, y muchas enfermedades más
qué alimentos ricos en hierro necesitan vitamina C para ser absorbidos por nuestro organismo
1. espinacas
2. carnés de hígado
3. legumbres
4. carnes rojas
5.Quinua
6. brócoli
7. almejas
8. lentejas
cuando no nos alimentamos de forma adecuada
existen disminución del sistema inmunológico
bajan nuestras defensas debido a la falta de antioxidantes
que es la anemia
es una enfermedad. la anemia es un indicador de mal estado de nutrición y salud
falta de glóbulos rojos
que es el hierro
el hierro es un mineral que nuestros cuerpo necesita para muchas funciones
el cuerpo necesita hierro para producir las proteínas, hemoglobina y mioglobina
cuáles son las funciones del hierro
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por qué la sangrecita de pollo puede prevenir la anemia
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cuáles son las consecuencias de consumir en exceso el hierro
las consecuencias son malestares, dolores, y muchas enfermedades más
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1. espinacas
2. carnés de hígado
3. legumbres
4. carnes rojas
5.Quinua
6. brócoli
7. almejas
8. lentejas
las consecuencias son malestares dolores y muchas enfermedades ? cómo la anemia la lepra espero que te ayude un poco ya me corona