¿que pasa con nuestro cuerpo durante la actividad física?
El ejercicio es un cardiotónico: activa sistema circulatorio y mejora la aportación de oxígeno a los órganos. También ayuda a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos, que son un importante factor de riesgo cardiovascular y de enfermedades coronarias, especialmente en personas de edad madura.
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¿que pasa con nuestro cuerpo durante la actividad física?
El ejercicio es un cardiotónico: activa sistema circulatorio y mejora la aportación de oxígeno a los órganos. También ayuda a controlar los niveles de colesterol y triglicéridos, que son un importante factor de riesgo cardiovascular y de enfermedades coronarias, especialmente en personas de edad madura.