1= contiene una cantidad moderada de hierro, pero el gran contenido de vitamina C fomenta la absorción de este mineral. Además, este tubérculo tiene vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina.
2= La anchoveta aporta proteínas, no contiene carbohidratos, es rico en vitaminas y minerales importantes para prevenir la anemia y contribuir con el crecimiento y desarrollo de los niños
3= es la fruta que posee el mayor contenido de vitamina C, el cual es 100 veces mayor al limón.
Verified answer
Respuesta:
1= contiene una cantidad moderada de hierro, pero el gran contenido de vitamina C fomenta la absorción de este mineral. Además, este tubérculo tiene vitaminas B1, B3 y B6, y otros minerales como potasio, fósforo y magnesio, así como folato, ácido pantoténico y riboflavina.
2= La anchoveta aporta proteínas, no contiene carbohidratos, es rico en vitaminas y minerales importantes para prevenir la anemia y contribuir con el crecimiento y desarrollo de los niños
3= es la fruta que posee el mayor contenido de vitamina C, el cual es 100 veces mayor al limón.
Explicación:
corona solo me falta una plis