-Evitar las actividades que disparen la frecuencia de la actividad cardíaca
-No hacer ejercicio extenuante
-Evitar el ejercicio de impacto en el que la persona con sobrepeso tenga que frenar o derrepente saltar
-No consumir alimentos que sean ricos en azúcares y grasas
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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-Evitar las actividades que disparen la frecuencia de la actividad cardíaca
-No hacer ejercicio extenuante
-Evitar el ejercicio de impacto en el que la persona con sobrepeso tenga que frenar o derrepente saltar
-No consumir alimentos que sean ricos en azúcares y grasas