Question

¿Qué nivel de actividad física se recomienda?
¿Cómo aumentar la actividad física?
¿Qué es el ejercicio?
¿Qué es el deporte?
¿Cuáles son los beneficios de la actividad física para la salud?
¿Cuáles son las posibles riesgos de la actividad física ?
¿Cuál es la importancia de la actividad física en el ser humano?
ayuda es para hoy

Answer 1

Respuesta:

1) es según tu peso

2) haciendo más ejercicios pero cada uno tiene su tiempo

3) Es un serie de movimientos que nos ayudan a ejercitarnos

4) Son juegos que son basados en ejercicios para beneficiar la salud

5)No hay problema cardiobasculares no hay sobrepeso

6)si nos excedímos podríamos tener desmayos o peor

7)De ayudar a nuestra salud

Explicación:

Espero que te ayude